Der beste Bodenbelag für Allergiker: gesund wohnen und erholsam schlafen

Das Wichtigste in Kürze

• Glatte Bodenbeläge sind für Allergiker die beste Wahl. Auf geschlossenen Oberflächen bleiben Pollen, Tierhaare und Hausstaub liegen und lassen sich leicht entfernen.
• Vermeiden Sie hochflorige Teppiche und offenporige Beläge. Sie bieten Allergenen viele Versteckmöglichkeiten und sorgen dafür, dass diese immer wieder aufgewirbelt werden.
• Achten Sie auf schadstoffarme Materialien. Emissionsarme Bodenbeläge sowie lösemittelarme Klebstoffe und Versiegelungen tragen zu einer gesünderen Raumluft bei.
• Parkett und Fliesen zählen zu den allergikerfreundlichsten Bodenbelägen. Auch hochwertiger Vinyl- oder Korkboden kann eine gute Wahl sein, wenn Sie auf schadstoffarme Produkte achten.
• Die richtige Pflege ist genauso wichtig wie der Bodenbelag selbst. Regelmäßiges Staubsaugen mit HEPA-Filter und nebelfeuchtes Wischen reduzieren die Allergenbelastung dauerhaft.

Lesen Sie weiter um zu erfahren, welche Eigenschaften ein allergikerfreundlicher Boden mitbringen sollte!

Warum manche Bodenbeläge die Symptome von Allergien verstärken können

Allergiker werden zu Hause überwiegend mit Pollen, Tierhaaren und Hausstaubmilben konfrontiert. Je nach verlegtem Bodenbelag können auch Schadstoffe dazukommen, die aus dem Material ausdünsten. 

All diese Allergene verursachen Symptome, die überempfindlichen Menschen das Wohnen und Durchschlafen schwer machen. Die Symptome, wie z. B. Reizhusten oder tränende Augen, werden dann noch verstärkt, wenn ein Fußbodenbelag mit “falscher” Oberfläche verlegt wird.   

Warum das so ist, erfahren Sie in den folgenden Abschnitten:

Allergene treffen auf rauen Oberflächen

• Hausstaubmilben an sich sind harmlos. Der eigentliche Allergieauslöser steckt in ihren Ausscheidungen, die sich mit dem Feinstaub im Raum verteilen. Milben fühlen sich vor allem in angefeuchteten Textilien wohl, in denen sie genügend Halt finden. 
• Pollen und Tierhaare wiederum werden von außen hereingetragen oder vom Haustier verteilt und setzen sich auf dem Boden ab.

Der entscheidende Unterschied liegt in der Oberfläche: Auf einer glatten Fläche bleiben Allergene liegen und lassen sich durch Staubsaugen oder wischen schnell entfernen. 

In rauen Flächen, die offenporig sind oder aus langen Fasern bestehen, verschwinden die Allergene und lassen sich nur schwer entfernen. Bei jedem Schritt werden sie neu aufgewirbelt und befinden sich dadurch fast permanent in der Raumluft.

Schadstoffe befinden sich im Bodenbelag selbst

Ein oft übersehender Aspekt ist der, dass der Belag selbst auch eine Belastungsquelle sein kann. Laminat, was mit fragwürdigen Klebstoffen hergestellt wurde, ungeprüfte Lacke und Versiegelungen geben über längere Zeit VOCs ab. Das sind leichtflüchtige organische Kohlenstoffverbindungen, wie z. B. Formaldehyd, die schwere Allergien auslösen können. 

PVC- und Vinylböden enthalten Weichmacher (Phthalate), die ebenfalls Schadstoffe an die Raumluft abgeben können. Solche Ausdünstungen reizen die Atemwege und treffen empfindliche Menschen besonders hart.

Welche Eigenschaften sollte ein allergikerfreundlicher Bodenbelag haben?

✅ Glatte, geschlossene Oberfläche

Es gibt keine Fasern, in denen sich Staub verfangen kann. Allergene bleiben auf der Oberfläche liegen und lassen sich gut abwischen.

✅ Fugenarm bzw. dicht verfugt

Offene Fugen sind kleine Staubfänger. Je dichter die Fläche, desto weniger Möglichkeiten gibt es, dass sich Allergene darin festsetzen.

✅ Leicht und feucht zu reinigen 

Wer nebelfeucht wischen kann, entfernt Feinstaub und andere Allergene zuverlässig vom Boden.

✅ Antistatisch 

Böden, die sich kaum elektrostatisch aufladen, ziehen Staub nicht an. Holz und Kork sind hier von Natur aus im Vorteil.

✅ Schadstoffarm

Materialien, Klebstoffe und Versiegelungen, die emissionsarm sind, unterstützen eine gesunde Raumluft.  Achten Sie dabei auf Zertifikate wie z. B. der Blaue Engel.

Vermeiden sollten Allergiker deswegen:

❌ hochflorige Teppiche: werden zum größten Milben- und Allergenreservoir

❌ sehr günstige Beläge mit hoher Schadstoffausdünstung sowie lösungsmittelhaltige Kleber und Lacke

Bodenbeläge und ihre allergikerfreundlichen Eigenschaften im Überblick

Die folgende Übersicht vergleicht die gebräuchlichsten Bodenbeläge gezielt aus Sicht von Allergikern. 

Eine ausführlichere Gegenüberstellung aller Beläge finden Sie auch in unserem Ratgeber zu Bodenbelägen im Innenbereich.

Bodenbelag	Vorteile für Allergiker	Worauf zu achten ist	Eignung
Parkett	Glatte, antistatische Oberfläche, natürliches Material, sehr leicht zu wischen	Emissionsarme Versiegelung wählen (z. B. geöltes Holz)	Sehr gut
Fliesen	Sehr glatte, unempfindliche Oberfläche, keine Ausdünstung, denkbar einfach zu reinigen	Fugen regelmäßig auf Risse kontrollieren	Sehr gut
Vinylboden	Glatt, fugenarm, pflegeleicht und feuchtigkeitsbeständig	Auf phthalatfreie, emissionsarme Materialien achten	Gut
Kork	Natürlich, antistatisch	Qualität schwankt; auf emissionsarme Versiegelung und Klebstoffe achten	Gut
Laminat	Glatte Oberfläche, günstig, schnell zu wischen	Fugen können Staub aufnehmen; auf gute Emissionsklasse achten, sonst Formaldehyd/VOC enthalten	Bedingt gut
Teppich	Teppich bzw. Auslegware lässt sich gut absaugen	Niedrigfloriger bzw. flachgewebter Baumwollteppich oder hypoallergene Materialien wie Polypropylen (=Kunstfaser) verwenden	Bedingt geeignet

Wie gut ist Parkett für Allergiker geeignet?

Parkett besteht zu einem großen Teil aus Holz (Mehrschichtparkett), was als Naturmaterial viele gute Eigenschaften mit sich bringt. Massivholzparkett mit einem Holzanteil von 100 % ist daher für Allergiker am besten geeignet, weil es aus einem Stück gefertigt wird und keinerlei Klebstoffe enthält.  

Parkett hat aber noch weitere Eigenschaften, die vorteilhaft für Allergiker sind: 

• Die glatte, geschlossene Oberfläche ist leicht zu reinigen. Somit kann sich Staub nicht festsetzen und Sporen finden keinen Nährboden. 
• Bei einer Temperatur von 20 °C und einer relativen Luftfeuchte von 50 bis 60 % zeigt Holz die niedrigste elektrostatische Aufladung. In diesem Fall werden Staub, Pollen und Tierhaare am wenigsten magnetisch angezogen. 

Die Verlegeart hat einen großen Einfluss

Parkett kann schwimmend verlegt oder vollflächig verklebt werden. Für Allergiker empfiehlt sich eine schwimmende Verlegung, da keine lösemittelhaltigen Produkte verwendet müssen. 

Sollten Sie sich für eine vollflächige Verklebung entscheiden, achten Sie auf die Inhaltsstoffe des Parkettklebers. Im Idealfall ist er lösemittelfrei oder mindestens ökozertifiziert.

Die Oberflächenbehandlung ist entscheidend

Jedes neu verlegte Parkett muss auch versiegelt werden, damit es langfristig robust bleibt. Mit der Oberflächenbehandlung können Sie direkten Einfluss auf Ihre persönliche Wohngesundheit nehmen. 

Dabei ist es weniger wichtig, ob Sie sich für Öl und Lack entscheiden, sondern welche Produkte sie verwenden. Sie sollten emissionsarm, lösemittelarm und schadstoffarm sein.

So pflegen Sie einen allergikerfreundlichen Boden richtig

Gerade für Allergiker ist es wichtig, sich eine bestimmte Reinigungsroutine anzueignen. Nur dadurch kann die Menge der Allergene im Raum langfristig niedrig gehalten und die Symptome vermindert werden. 

Hier haben glatte Böden einen deutlichen Vorteil, denn der Reinigungsaufwand ist überschaubar. Dazu empfehlen wir Ihnen noch folgendes:

• Lieber öfter mal eine Schnellreinigung: Kurzes, regelmäßiges Wischen ist besser als einmal im Monat eine aufwendige Komplettreinigung. Dadurch wird verhindert, dass sich eine große Menge Feinstaub ansammelt und beim Begehen wieder aufgewirbelt wird.
• Nur nebelfeucht wischen: Bei Parkett gilt es, stehende Nässe unbedingt zu vermeiden. Ein gut ausgewrungenes Tuch ist ideal, um Staub und Pollen zuverlässig zu binden. 
• HEPA-Filter auf Staubsauger verwenden: Nachdem der Schmutz im Staubsaugerbeutel gelandet ist, passiert die Abluft diesen Feinfilter. Bevor sie wieder in die Raumluft abgegeben wird, werden bis zu 99,9 % der Allergene herausgefiltert bzw. gebunden. 
• Geeignetes Pflegemittel nutzen: Es gibt spezielle Bodenpflege für Parkett. Achten Sie auf die Inhaltsstoffe und auf vorhandene Öko- oder Bio-Siegel. 
• Eingangsbereich entlasten: Mit Schmutzfangmatten und das Ausziehen der Schuhe können Sie die Menge an Pollen und Staub spürbar reduzieren.

Domke berät Sie ausführlich zu Ihrem allergiefreundlichen Boden

Als Meisterbetrieb für Bodenbeläge in Berlin und Brandenburg beraten wir Sie persönlich und ausführlich. Wir geben Ihnen fachmännische Empfehlungen zu von der Materialwahl über schadstoffarme Versiegelungen bis zur fachgerechten Verlegung.